COACHING LEVELEXKLUSIV
Personal TrainING Montabaur
ERREICHE DEINE WUNSCHFIGUR MIT UNSEREM PERSONAL TRAINING
Du willst es jetzt richtig machen und mit einem qualifizierten Personal Trainer in einem professionellen Umfeld echte und nachhaltige Ergebnisse erzielen?
Du brauchst einen Personal Coach, der genau weiß, was zu tun ist, der den effektivsten Weg zu Deinem Ziel kennt, weil er ihn schon unzählige Male gegangen ist?
Jemand der Dich motiviert?
Vielleicht wünschst Du Dir auch mehr Verbindlichkeit und Regelmäßigkeit durch feste Termine?
DIE PERFEKTE LÖSUNG!
Seit über 13 Jahren begleiten wir als leidenschaftliche Personal Trainer Menschen aus Montabaur und dem Westerwald.
Dabei haben wir weit über 10.000 Personal-Trainingseinheiten durchgeführt und mehr als 500 persönliche Erfolgsgeschichten miterlebt.
Das ist kein Zufall, das ist unser Konzept!
STARKES PERSONAL TRAINING
EINZIGARTIGES Personal Training in Montabaur und im Westerwald
1 : 1 Betreuung mit studierten Personal Trainern
Unsere Coaches sind studiert, lizenziert und bringen tiefes Fachwissen in Training, Mental Coaching, Gesundheit und Ernährung mit.
Stoffwechselanalyse & Ernährungsberatung
Wir arbeiten nicht mit Schätzungen, sondern mit präzisen Daten: Durch eine Stoffwechselanalyse per Atemgasanalyse entwickeln wir Deinen optimalen Ernährungsplan.
Modernste Körperanalysen
Durch regelmäßige InBody-Körperanalysen machen wir Deinen Fortschritt messbar.
Open Gym – Flexibilität inklusive
Hole das Maximum raus und absolviere in Absprache mit Deinem Coach zusätzliche, zielorientierte Trainingseinheiten. Buche flexibel freie Slots im Open Gym und erreiche Dein Ziel noch schneller.
Größtes Personal Training Studio im Westerwald
Mehr Platz, mehr Vielfalt, mehr Möglichkeiten: Mit der umfangreichsten Ausstattung der Region findest Du bei uns für jedes Ziel die passenden Trainingsbedingungen.
Feedback: PERSONAL TRAINING
PERSONAL TRAINING MONTABAUR (WESTERWALD)
PERSONAL TRAINING
Ablauf & Inhalte iN KURZFASSUNG
Wir starten mit einem kostenlosen Beratungsgespräch und persönlichem Kennenlernen.
Dabei klären wir Deine Ziele und legen einen realistischen Zeitrahmen fest, von ersten Erfolgen über mittelfristige Etappen bis hin zu langfristigen Veränderungen.
Es folgt eine ausführliche Körperanalyse sowie eine präzise Stoffwechselmessung. So bestimmen wir Deine optimale Makronährstoffverteilung. Eine Ernährungsanalyse ergänzt den Prozess.
Dein Training umfasst in der Regel ein bis zwei Personal Training Einheiten pro Woche, in denen Dich unsere Coaches motivieren, neue Reize zu setzen, damit Du mit Freude und Motivation Deine Leistungsfähigkeit steigerst.
Nach einem Mesozyklus von etwa sechs Wochen überprüfen wir dann Deine Fortschritte. Eine erneute InBody Körperanalyse, Bilddokumentationen und bei Bedarf weitere Kontrollen machen Deine Entwicklung sichtbar.
Wusstest Du das?
Alle Leistungen aus unserem Fitness Pro Plus Konzept stehen Dir bei eine aktiven Personal Training Mitgliedschaft kostenfrei zur Verfügung, ergänzt durch exklusive weitere Vorteile.
Kostenlose Zusatzleistungen:
PERSONAL TRAINING MITGLIEDSCHAFT
Stoffwechselanalyse zum Start
Mit einer präzisen Atemgasmessung ermitteln wir Deinen individuellen Stoffwechsel und schaffen so die Grundlage für eine gezielte Trainings- und Ernährungsstrategie.
Ernährungsplanung
Wir entwickeln und optimieren deine Ernährungsplanung regelmäßig, abgestimmt auf deine individuellen Ziele.
Individuelle Trainingsplanung
Basierend auf deinen Zielen entwickeln wir einen maßgeschneiderten Trainingsplan, der perfekt auf Dich, Deine Zielsetzung und Deine Ernährungsstrategie abgestimmt ist.
Regelmäßige Körperanalysen
Mit modernster Technik messen wir deinen Fettanteil, deine Muskelmasse, dein Körperwasser, die proportionale Verteilung und vieles mehr. So werden deine Erfolge sichtbar.
Digitales Coaching
Wir vermitteln Dir das notwendige Wissen in den Bereichen: Ernährung, Training, Mentale Gesundheit, Stressmanagement, Fitness-Trends, Regeneration und Motivation.
ERFOLGSKONZEPT: Personal Training Montabaur
FÜR WEN IST PERSONAL TRAINING GEEIGNET?
Personal Training ist für alle geeignet, die ihre Ziele schneller, sicherer und nachhaltiger erreichen wollen.
Es spielt keine Rolle, ob du ganz am Anfang stehst, nach einer Pause wieder einsteigen möchtest oder schon ambitioniert trainierst und klare Ziele verfolgst.
Durch die individuelle Betreuung erhält jeder genau das Training, das wirklich passt.
Besonders Menschen mit wenig Zeit, gesundheitlichen Einschränkungen oder Rückenproblemen profitieren von einem Training, das exakt auf sie abgestimmt ist.
Auch wer Motivation, Verbindlichkeit und klare Strukturen sucht, ist hier genau richtig.
WAS KOSTET DAS PERSONAL TRAINING?
Die Kosten für Personal Training hängen von verschiedenen Faktoren ab. Zum Beispiel davon, ob Du eine Mitgliedschaft oder ein Guthabenpaket wählst, ob Du alleine oder im Partner Tarif trainierst und welche Laufzeit zu Dir passt.
Da wir großen Wert auf eine professionelle und individuelle Beratung legen, besprechen wir die Kosten immer persönlich nach Deinem kostenlosen Beratungsgespräch.
Unser Fokus liegt nicht auf schnellen Standardangeboten, sondern auf einem System, das Dich nachhaltig zu Deinen Zielen führt. Deshalb nehmen wir uns die Zeit, Dich zuerst kennenzulernen und gemeinsam herauszufinden, welche Lösung am besten zu Dir passt.
Wie schnell sehe ich Ergebnisse?
Die Geschwindigkeit, mit der Du Ergebnisse siehst, hängt von Deiner Ausgangslage, Deinen Zielen und Deiner Eigenmotivation ab.
Viele unserer Kunden bemerken bereits nach wenigen Wochen spürbare Fortschritte, sei es mehr Energie, bessere Haltung oder erste sichtbare Veränderungen.
Durch die enge Begleitung im Personal Training und die feste Struktur bleibst Du motiviert und setzt das um, was Dich garantiert zum Ziel führt.
Ohne Umwege oder verlorene Zeit.
HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN
